为增强大学生心理素质，促进心理健康良好发展，提高学生人际沟通与交往能力，11月15日，我校心理中心组织二级学院1500余名学生线上观看了一场主题为“大学时光的关系秘籍”的讲座。本次讲座由中国科学院工会职工心理健康服务中心培训负责人赵红梅老师主讲。

讲座上，赵红梅老师首先分析了大学人际关系的特点，指出其多元性和复杂性。接着，针对同学们关心的如何与室友友好相处、如何化解与同学之间的矛盾等问题，一一进行了解答。最后，赵老师通过展示人际关系自测及测试结果，向同学们介绍人际交往中的人格特质，并从心理学角度出发，讲解了不同人格类型在人际交往中的表现及应对策略，帮助同学们更好地理解他人，也更清楚地认识自己。扎实的专业理论基础和高超的语言魅力让同学们受益匪浅，虽在云端，但同学们还是聚精会神地聆听，主动回应提问，积极与老师进行沟通互动。

本次讲座不仅传播了心理科学知识，还传授了人际交往实用技巧，对大学生人际沟通具有较强的指导意义，未来，心理中心将开展更多丰富的讲座，为同学们的大学生活保驾护航。