为帮助学生及时调整好心态,摆脱不良情绪的困扰,更快、更好地回归正常的校园生活,保证“心理复位”。9月2日,根据学校心理健康教育与咨询中心要求,我系各班开展了2020年秋季学期返校复课心理健康“第一课”主题班会活动。
本次心理主题班会分为三个板块,一是观看校心理健康教育与咨询中心主任叶芹老师录制的“回校第一刻,相见碎碎念”视频,二是心理投射测试,三是学生讨论发言。通过观看叶老师精心录制的视频以及各班辅导员针对心理投射测试结果的引导分析,同学们进一步了解了学自身心理现状和心理健康相关知识。
此次班会,在一定程度上舒缓了同学们对于疫情期间返校学习的焦虑情绪,为下一步进入学校日常学习生活提供了有力支撑,为同学们积极适应新学期学习生活作出了有益引导。(邓溧)
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