为帮助我系学生提高自我心理调节能力，进一步减少学生疫情期间的焦虑感和紧张感，让学生用积极的心理去面对学习和生活，信息工程系心理部于2020年12月8日晚在综合楼教室开展了“以‘音’之名‘乐’你”的音乐疗法。此次活动由邓溧老师指导，我系大一各班心理委员及各班学生代表参加。

活动在分发给同学们的荧光棒与气球所烘托的轻松温馨的氛围中展开。活动中，同学们积极与大家分享自己最喜欢的一首歌，并在分享后交流感受想法，其余同学也会参与歌曲的分享和交流，让大家在歌曲中体味音乐的感召力，引起共鸣。活动最后，同学们选出本次最受欢迎歌曲《阿刁》，并进行了大合唱。通过这首歌，倡导我们新时代的青年要有坚韧不拔精神，用积极乐观的心态去面对学习生活中的挫折。

本次音乐分享团体辅导让同学们通过音乐打开心扉，交换心灵，给予帮助和鼓励，同时通过音乐疏导拓宽了我系大学生心理健康教育途径。（邓溧）

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