11月10日晚，机电工程系2019届新生班级在综合楼开展了以“珍爱生命，阳光生活”为主题的心理健康教育班会，班会由各班心理委员主持，班委协助开展。本次心理班会以一段视频引出，讲述一个人从出生到死亡的生命历程。同学们各自发表自己的意见，引出同学们的思考。看完视频后，同学们表示深切感受到了生命的神圣与珍贵。

心理委员还强调同学们在遇到各种不良的情绪和压力时要多与同学、辅导员交谈，要学会积极归因，恢复心理平衡，消除和减轻挫折感；面对挫折，要有顽强的毅力和锲而不舍的精神，学会自我疏导，将消极情绪转化为积极情绪。心理委员们还给出了学校心理咨询中心的开放时间和预约电话，希望同学们在有需要时能及时寻求帮助。（孙薇）

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