11月15日下午,人文科学系心理健康教师蒋艺在实验楼306针对大一的心理委员以及寝室长开展了“珍爱生命,阳光生活”为主题的大学生心理培训知识讲座。
讲座中,蒋艺通过课件PPT、心理小游戏以及观看心理健康小动画等方式,向在座的大学生介绍了青少年特定年龄阶段的心理特点,从青少年的“挫折教育、情绪管理、青春期心理预防”等方面深入浅出、理论联系实际地引导青少年要培养健康心理,养成良好的生活习惯。同时,针对与父母、同学交流沟通中出现的一些困惑、烦恼等问题进行了互动式疏导。蒋艺还就学生常见的心理问题:学习和升学竞争导致的过度焦虑、交往中的心理矛盾与冲突、于父母、师长难以沟通等进行讲解,告诉学生们如何克服心理障碍的方法。(蒋艺)