为深入贯彻落实教育部关于加强高校心理健康教育工作要求，切实提升学生心理健康素养，培育积极向上的校园心理文化氛围，我校组织开展了“325善爱我・525我爱我”心理健康教育月，本次活动月以“破茧春风，心光共耕”为主题，统筹全校资源，联动各二级学院精心策划开展系列特色活动。活动紧扣五育融合促进心理健康教育主线，充分发挥各二级学院专业优势，将非遗技艺、传统美学、体育运动、劳动实践、书香古韵与心理健康教育有机结合，打造“德育、智育、体育、美育、劳育”五大特色板块，涵盖漆扇制作、中式插花、趣味运动会、园艺种植等20余项主题活动，累计吸引全校4000余名师生参与。

非遗破茧，绘写心晴

艺术设计学院“绘声绘色工作坊”以非遗漆扇为载体，让学生在水拓画创作中打破内心桎梏，将情绪凝于扇面，实现艺术与心灵的共鸣。旅游与管理学院中式插花活动，借花枝修剪沉淀心绪，让学生感受东方美学对心灵的滋养。财经商贸学院“书海慧心&沁心香囊”活动，让学生在书香与手工中汲取破茧力量，于香囊制作时静享时光，实现传统文化与手工艺术对心灵的双重滋养。

运动破障，协作耕心

智能制造学院组织开展醒春运动会，1300余名学生挥洒汗水，在运动中冲破心理阴霾，凝聚团队力量。财经商贸学院的“瑜伽舒心”活动，引导学生在宁静中舒缓身心，以平和之态破除内心焦虑，增强心灵定力。心理健康教育与咨询中心组织二级学院开展“遛春天——放风大会”，让学生在春日美景中放松身心，以强健体魄为犁，深耕心灵沃土，铸就坚韧心灵。

耕耘破惑，生命向阳

电子与信息学院《“植”此青绿 共话心语》园艺种植活动，带领学生春播秋收、呵护绿植，在劳动中感悟生命顽强，从草木生长汲取向上能量，驱散心中困惑，培育热爱生活的阳光心态；将农耕节气与诗词文化融入心理团辅，让学生在诗意中领悟生命真谛，实现“以劳健心，向阳生长”。旅游与管理学院的插花实践，同样让学生在专注劳作中，收获内心安宁，提升自我成就感，感受心光暖阳。

古韵破隘，书香润田

各学院深挖传统文化富矿，以文化为刃破除心灵狭隘。旅游与管理学院将中式插花“天、地、人”三才构图与心理健康教育相融，让学生领悟天人合一之道；艺术设计学院的漆扇制作，财经商贸学院的香囊DIY，传承非遗技艺，厚植文化自信，助力学生实现情感认同与心灵疗愈；电子与信息学院以诗词浸润园艺种植，让学生在传统文化熏陶中培养豁达心态。心理中心组织的福流体验营系列文化活动，进一步拓宽心理教育维度，以千年古韵为肥，滋养心灵之田。

明德启智，善言润心

学校始终坚持将德育贯穿心理健康教育全过程，着力培育学生健全人格。智能制造学院“微光”情感教育工作室，围绕学生成长需求，开展“守护花漾人生”女生健康教育讲座，提升其自尊自信意识；开展“非暴力沟通”团体辅导活动，以情景模拟、角色扮演等形式，强化学生人际沟通能力。心理中心举办的第二届心理微课比赛，鼓励学生以短视频形式分享心理健康知识，用生动有趣的方式传授心理调适技能；2025年朋辈心风采大赛通过个人风采展示等环节，选拔出一批优秀心理委员，强化朋辈互助力量；第十届校园心理情景剧大赛中，同学们自编自演贴近校园生活的心理剧目，在角色扮演中深化对心理问题的理解与应对。心理中心组织各二级学院参与2025“阳光青春”大学生心理健康大讲堂及“春醒万物，心愈新生”主题公开课，引导学生树立正确价值观，从思想根源上筑牢心理防线。

学生们通过沉浸式艺术创作释放心理压力，在团队体育运动中增强协作意识，于劳动实践中感悟生命价值，从传统文化中汲取心灵滋养，在道德培育中塑造健全人格，有效缓解学业、社交等多重压力带来的心理困惑。此次系列活动不仅为学生搭建了专业的心理调适平台，更创新探索出“五育融合”视域下心理健康教育的新路径，切实将心理育人工作落到实处，助力青年学子在破茧成长的道路上，共耕心灵沃土，拥抱温暖阳光。

2025年325善爱我・525我爱我”心理健康教育月历时三个月，是我校推进心理健康教育高质量发展的生动实践。未来，学校将持续深化心理育人工作，不断创新心理健康教育活动形式与内容，为学生心理健康成长保驾护航，助力莘莘学子在青春赛道上绽放更加绚丽的光彩。（文：熊柳，编辑：龚勋）