在培训中，杨淇从认识自我、成功之道在于心、做自己情绪的主人、社会与自我四个方面，引经据典，把我国古代的传统智慧引入到现实生活中的体现，生动讲述了学生容易出现的几种心理情况。同时对心理委员的工作态度、工作职责、反馈机制进行了详尽讲解，并指出心理委员应该及时关心本班同学的心理状况，通过多种渠道了解同学心理的实时状况，并做好信息反馈和心理健康知识的宣传普及。心理委员需要及时关注家庭有重大变故、情绪低落且持续时间在两周以上，或性格过于内向、孤僻、缺乏社会支持的同学。最后，本次培训在揭示积极心理的作用的游戏《心理暗示》中圆满结束。（杨淇）